Óxido De Magnesio 400 Mg Healthy América

Descripción

El magnesio es un mineral que se encuentra presente en grandes cantidades en el cuerpo. El magnesio juega un papel importante en más de 300 reacciones químicas que mantienen el funcionamiento normal del cuerpo. La ingesta de magnesio en la dieta puede ser baja, especialmente en las mujeres. 

La reacción de conversión ATP-ADP, la forma básica en la que la energía se conserva y se libera en las células de todos los seres vivos, requiere del mineral magnesio como componente esencial.

Interviene en la formación de neurotrasmisores y neuromoduladores. El magnesio actúa como energizante y calmante en el organismo, especialmente en la relajación muscular (siendo muy importante su acción en el músculo cardíaco)

Tienen un efecto positivo sobre la presión arterial y los parámetros gluco-metabólicos (en los pacientes con hipertensión, síndrome metabólico y diabetes mellitus).

Beneficios:

Mejora el sueño: La hormona que regula el sueño, llamada melatonina, se altera cuando hay deficiencia de magnesio. Por otra parte, el magnesio aporta equilibrio y controla las hormonas del estrés. Las razones más recurrentes de por qué las personas sufren de insomnio, son el estrés y la tensión.

Relaja el sistema nervioso: La serotonina, la cual relaja el sistema nervioso y eleva el estado de ánimo, depende del magnesio.

Músculos más grandes y más fuertes: El magnesio permite que el cuerpo produzca más insulina, la cual es un factor importante para el crecimiento y fuerza de los músculos. Por otra parte, el trifosfato de adenosina (ATP) que proporciona energía a la célula, tal como lo hace la electricidad en una fábrica, se crea con la ayuda del magnesio.

Mayor flexibilidad: El magnesio afloja los músculos tensos. Sin magnesio, los músculos no se relajan como debieran y se producen calambres. Por lo tanto el magnesio es importante para lograr mayor flexibilidad, ya que tener un nivel bajo de magnesio da lugar a una acumulación de ácido láctico, lo que causa dolor y rigidez.

Integridad y fortaleza ósea: El magnesio ayuda a fijar el calcio correctamente, porque estimula una hormona llamada calcitonina; y, suprime la hormona llamada paratiroidea que descompone el hueso.

Remineraliza los dientes: La deficiencia de magnesio causa un desequilibrio de fósforo y calcio en la saliva, lo que daña los dientes.

Alcaliza el cuerpo: El magnesio ayuda a devolver el equilibrio del pH del cuerpo. Un pH sanguíneo bajo significa que la sangre contiene demasiado ácido, lo que puede ser perjudicial para las células del organismo. El magnesio reduce el ácido láctico, que es en parte responsable del dolor post-ejercicio (dolor muscular de aparición tardía).

Ayuda a aliviar el estreñimiento: El magnesio limpia las toxinas de los intestinos; de esta manera contribuye a una adecuada evacuación.

Función de la enzima: Las enzimas son moléculas de proteínas que estimulan todas las reacciones químicas en el cuerpo. El magnesio es necesario para hacer que cientos de estas enzimas trabajen y ayuden a otras miles.

Diabetes: El magnesio aumenta la secreción de insulina, lo que facilita el metabolismo del azúcar. Sin magnesio, la glucosa no es capaz de llegar a las células. Cuando la glucosa y la insulina se acumulan en la sangre, causan diversos tipos de daño en los tejidos, incluyendo los nervios de los ojos.

Modo de Uso. Tomar 1 tableta al día, con el almuerzo.